来源： 作者： 时间：2021-04-26
【摘要】近年来，职业教育班主任的职业幸福感有所下降，班主任的工作越来越琐碎繁重、劳心费神。面对这些沉重的工作负担和心理压力，如何提升幸福感呢？本文总结了多年的班主任经验，带领大家从班级管理的收获中品尝幸福，有效提升班主任的幸福感。
【关键词】职业教育,幸福感,班主任
职业幸福感指的是在工作中获得幸福的体验，没有职业幸福感的班主任，无法真正关心学生的幸福，也无法引导学生去追求和体验幸福。由于职业学校教育的特殊性，大部分学生是国家应试教育的失败者，职业学校班主任工作因此任重而道远。身边的很多班主任们都觉得自己有职业倦怠感，职业幸福感渐渐减少。
一、提升职业学校班主任幸福感的重要性
班主任的职业幸福感在一定程度上显示了他的内心状态。如果班主任有一个积极乐观的教学心态，他会间接影响到他的学生，参与教学活动时情绪也会高涨。习近平总书记强调：“全党全社会要弘扬尊师重教的社会风尚，努力提高教师政治地位、社会地位、职业地位，让广大教师享有应有的社会声望”。班主任对于学校的德育工作至关重要，他们主要负责，班级管理和学生的德育工作，不可否认的是，职业学校班主任职业幸福感，对学校德育工作的建设意义重大。因此，学校必须学会让班主任，用乐观积极的心态去面对工作压力，用饱满的热情教育和感染学生。一个优秀的班主任一定是拥有职业幸福感的班主任，提升班主任的职业幸福感，就能建设出一支拥有高尚师德、青春活力和教育教学水平精湛的高素质班主任队伍。
二、班主任职业幸福感下降原因分析
国务院发布的《国家职业教育改革实施方案》（“职教20条”）中提出：新时代职业教育要“坚持以习近平新时代中国特色社会主义思想为指导，把职业教育摆在教育改革创新和经济社会发展中更加突出的位置”。从文件中我们不难发现，职业教育已经越来越受重视，而职业学校教师水平的发展关系到学生的素质。但是职业学校仍然存在一些问题，生源素质较低，职业学校学生大多是中考或高考的失败者；来自社会的偏见，很多人觉得职业学校就是培养操作工；职业学校的班主任们大多是青年教师，工作缺乏经验，容易产生压力。以上这些因素使得职业学校班主任的职业幸福感大大降低。
1、学生问题大，职业学校生源的特殊性
中职学校的生源比较复杂，他们大多是文化基础差，是中考制度的失败者，他们大多缺乏良好的学习和行为习惯。十几岁的他们处在青春叛逆期，有很多心理方面的问题，常常显得桀骜不驯。基于生源的特点，班主任没有了管理学生时的成就感。自我价值的实现，是班主任的幸福感的主要来源，来自于为国家和企业输送人才的成就感，也来自于学生对自己工作的肯定。职业学校班主任们不仅要完成自己的教学任务，还要每天关心学生的行为习惯养成、班级的常规教育、学生心理问题和家庭问题的解决等工作中，这些繁琐的事情做下来往往会显得很疲惫，产生职业倦怠感。
2、工作量大，工作缺乏动力
对于一些教师来说，担任班主任可能会让他叫苦不迭。担任班主任岗位的教师，基本都是学校教学骨干，本身教学任务就已达到或超过一个普通教师的工作量，而从目前各学校对班主任的工作要求来看，班主任的工作时间占了整个工作时间的一半以上。班主任们没有时间享受工作的乐趣，生活质量和家庭生活质量低下，职业倦怠与日剧增。在负面情绪的支配下，班主任很难体验到职业幸福感。
3、责任风险大，外界压力与日俱增
教师是“人类灵魂的工程师”，家长和社会都对教师有着过高的期望，特别是班主任的地位被捧得过高，造成班主任精神压力过大；而当学校出现突发情况时，社会舆论的天平方向往往会倾向于学生，班主任会变成担责任的一方，社会与家长在教育观念上的冲突给班主任带来了巨大压力；除了社会舆论的压力，学校的考核压力也常常压得班主任喘不过气来，班主任的考核制度，在无形中会加大班主任工作的压力，使得班主任的工作不是那么愉快。
三、提高班主任职业幸福感的有效途径
班主任对学生的心理教育十分重要，有时可以说他们的职业幸福感影响了管理学生工作的质量，所以提高职业幸福感非常有必要，我们应该通过激发教师自身内在的积极力量和优秀品质，从而帮助教师最大限度地挖掘自身的潜力并获得职业的幸福感。现提出如下建议。
1、职责认同：教书是专业，育人是本职
教师，所以传道授业解惑也，教书育人是我们的职责，而班主任则兼有教书、育人两项职责。如果班主任们能够准确认识到自己的职责所在，认同班主任角色的价值，就能坚定信念，目标明确，有了强大的内心就无惧外界的压力。另外在做班主任工作时我们要倾注一份匠心。无论是任课教师还是班主任，要有工匠精神。工匠精神同样适用于班主任教学，我们要像工匠一样专注于自己的班主任事业，将自己对教育的理解放在学生的德育上，千教万教教人求真，千学万学学做真人。班主任既是学科教师，又是德育教师。班主任需要有自己的学科底色，二者相互融合，相互渗透。德育与教学结合，不仅能够让学生对学科的认知融会贯通，同时也能提升班主任在学生心目中的信服度，增加班主任的职业幸福感。
2、情感认同：职业幸福感的催化剂
只有情感上认同了，我们才能在工作中获得职业幸福感，班主任工作亦是如此。教育家陶行知说过：“我们做教师的人，必须天天学习，天天进行再教育，才能有教学之乐而无教学之苦。”职业学校的班主任更应该在情感上认可自己的工作，将自己的职业当做自己的终身事业，将快乐的情绪贯穿于教育学生和管理学生的过程中，在管理的过程中体验到自我价值实现的成就感，努力将综合素质较差的学生培养成社会有用的人才，和学生做朋友。放下老师的架子，俯下身去，和学生民主、平等的交流，用心去倾听孩子们的想法，共同探讨班级建设中的各项问题，共同解决生活中的问题。在此过程中，班主任会因培养了一批又一批优秀的学生而使自己的生命充满价值。
3、班级管理：既“放得开”，又“收得拢”
班主任的工作中有很多是机械的、重复的工作，我们的工作可能很多，做表格，指导学生做卫生、管理班级纪律等等一些小事情。这时，我们就会有负面情绪；同时我们的教学任务还要按时完成，教师培训，教研组备课等等事务让我们更加分身乏术，根本没有时间提升自己。我认为，这时班主任应该学会让学生自我管理，班级管理要既“放得开”，又“收得拢”。班主任可以制定一套可行的班级管理办法，如班级公约、奖罚制度。建立相应管理体系，将班长、副班长作为班级管理体制的主要负责人；学习委员、各学科课代表主管学习任务等等。在制定计划时，要遵循民主，充分听取各个学生的意见，真正做到学生自我管理。制定计划时，我们要着重培养学生品德素养，培养集体意识和合作意识。让学生在自我管理中成长，在耕耘中收获。
4、家校融通：获得家长的支持让你事半功倍
要使班主任的工作事半功倍，还需要家校合作。苏霍姆林斯基有句名言：“没有家庭教育的学校教育和没有学校教育的家庭教育却都不可能完成培养人这样一个极其细微的任务”。因此，班主任与家长携手合作，实现家校融通，这样才能培养出优秀的人才。班主任在与家长的沟通过程中，要特别注意沟通的技巧，真诚沟通，找到最适合自己孩子的教育方案。在这个过程中，家长会懂得什么教育对孩子来说是适合的，他们在这个过程中学会了怎么沟通，可以培养出更加优秀的孩子，找到合适孩子的教育方式。家长的支持是减缓压力的得力助手，善于调动家长，实现家校融通。班主任可以不断增长自己的职业幸福感。
5、调动资源：获得幸福资源与支持力量，减轻压力
职业幸福感获得不但要靠班主任自己有效调节，积极的调动外部的可用资源也很重要。班主任有效的将学校、家长、任课教师三者联系了起来，这三者能够协助班主任解决问题与忧虑。优秀班主任也是一个聪明的调动者，他们非常善于调动周围可利用的资源，帮助自己抵抗住外界的各种压力，将压力分散，为自己成功获得更多的机会。
教育的发展离不开换位思考，离不开大家的理解与支持。一个良好的社会文化环境很重要，要保证教师的职业自尊，如果家长、媒体不要过分干预学校的正常教育，学校可以出台一系列激励措施，从根本上把班主任从不重要的考核中解放出来，进一步提高福利待遇，解决班主任老师的后顾之忧，那么班主任老师忙碌劳累的状态和巨大的精神压力就应该能得到缓解，越来越多的优秀教师也就会开心地走上班主任岗位，用自己的爱心童心来书写自己幸福美好的教育故事。到那时，我们的班主任也就能真正地静下心来蹲下身子去倾听花开的声音。
四、总结
一个优秀班主任一定是有职业幸福感的班主任，班主任的职业幸福感能够提高班主任应对工作的主动性和积极性。虽然担任班主任意味着全情的付出，但是我们的成就感是其他职业都没有的。担任班主任的这些年，我的眼中常常饱含泪水，班主任工作让我找到了职业教育的意义，让我为我的职业而自豪！
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本文摘自《文理导航》杂志。
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